EMDR è un acronimo di "Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari". Si tratta di un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento dei trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.
CORSO DI AUTOSTIMA
Il Corso si rivolge alle persone che desiderano migliorare la propria Autostima e la fiducia in se stessi.
Grazie all’allenamento mentale per l’Autostima si diventa i migliori alleati di se stessi.
OBBIETTIVI DEL CORSO
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Riconoscere il valore di se stessi
Riconoscere il valore di se stessi per essere felici e dare un senso positivo alla vita
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Capire i fattori interni ed esterni
Capire quali sono i fattori interni ed esterni che esaltano e demoliscono l’autostima
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Credere in se stessi
Credere in se stessi per accrescere la sicurezza personale, l’equilibrio emotivo e psicologico e il senso di adeguatezza
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Rafforzare
Rafforzare se stessi per funzionare meglio nella vita di tutti i giorni, in famiglia, nei rapporti interpersonali, nel lavoro e in ogni altro ambito
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Imparare a proteggersi
Imparare a proteggersi e a scegliere i contesti dove esprimere autenticamente se stessi
Nuova edizione da programmare
In genere il corso si sviluppa
in 6 incontri, uno a settimana
dalle 20:30 alle 22:00
- Il corso si rivolge a persone che desiderano migliorare il proprio approccio alla vita e alla autostima.
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Il corso prevede una presenza massima di 15 persone per favorire l’efficacia del trattamento terapeutico e degli incontri.
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È previsto un colloquio preliminare gratuito con la Dott.ssa Catia Fiorin al fine di verificare l’idoneità al corso.
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